Die Alexander-Technik ist grundsätzlich für alle Menschen
      geeignet, unabhängig von Alter, Gesundheit und Beruf.

      Ihren grössten Nutzen findet sie in der Vorbeugung von                 Haltungsschäden und Bewegungseinschränkungen.

      Weiterhin profitieren von der Alexander -Technik:

   -  Menschen, die Bewegungs- und Haltungsprobleme haben                oder unter Kopf, -Nacken, -Rückenschmerzen oder
      Verspannungen leiden.
     
   -  Menschen, die aufgrund einseitiger Belastung in Beruf und              Alltag einer dauerhaften Fehlhaltung vorbeugen möchten.

   -  Menschen, die Stress abbauen möchten.

   -   Sänger und Instrumentalisten, um einen bewussten Umgang    
        mit dem eigenen Körper in Verbindung mit einem Instrument oder
        oder der Stimme zu entwickeln.